Geschichte

F.M. Alexander (1869-1955) war ein australischer Schauspieler.

Er entwickelte eine chronische Kehlkopfentzündung, sobald er auf der Bühne stand.Als seine Ärzte ihm nicht helfen konnten, fand er selbst eine Lösung für seine Probleme:

Er war sich nicht bewusst gewesen, dass er diese durch Überspannung in Hals und Körper selbst verursacht hatte und begann, neue Wege zu entdecken, wie er sprechen und sich mit mehr Leichtigkeit bewegen konnte.

Sein Gesundheitszustand verbesserte sich derart, dass Freunde und mehrere Ärzte, die er früher konsultiert hatte, ihn überzeugten, anderen das beizubringen, was er selbst gelernt und erfahren hatte.

In den mehr als fünfzig Jahren, die seine Karriere dauerte, verfeinerte er seine Unterrichtsmethode. Nachdem er über 35 Jahre unterrichtet hatte, begann er, Lehrer in der Methode auszubilden, die heute als Alexander-Technik bekannt ist.