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Fuerte y equilibrado para tu vida

La Técnica Alexander es un método práctico que nos ayuda a reconocer la tensión física, liberarla y mejorar el uso de nosotros mismos.
Con la Técnica Alexander aprendes a equilibrar conscientemente tu estructura mental y física. Así encontrarás tu fuerza personal a largo plazo.
El método es fácil de aprender bajo la guía de expertos. Después de unas pocas lecciones, la Técnica Alexander se puede utilizar de forma independiente.

 

Oferta de prueba
2 clases por €95

Clase individual €80

Contáctame: 0177/8737822

 

 

 

 

Estudio publicado en el British Medical Journal, sobre La Técnica Alexander como ayuda contra el dolor de espalda.